Как распознать панические атаки и бороться с ними?

вкл. .

Паническое расстройство – агорафобия – наиболее ярко проявляется паническими атаками, возникает под действием соматических и психических факторов.

Основной причиной данного заболевания являются физиологические нарушения ЦНС, тогда как конфликтные ситуации или чрезмерно стрессовая обстановка могут стать причинами осложнений. Известно, что склонность к агорафобии может быть генетической и, соответственно, передаваться по наследству. Подробнее читайте тут http://pa-okr.com/panycheskye-ataky/.

Панические атаки получили настолько широкое распространение, что в любую теоретически взятую секунду ими страдает несколько миллионов людей по всему земному шару. Чаще всего это заболевание проявляется в молодом взрослом возрасте вне зависимости от пола пациента. Впрочем, подавляющее большинство страдающих от панических атак (три четверти от общего количества) составляют женщины; факторы, которые помогли бы выявить эту предрасположенность, науке пока неизвестны.

Приступы паники всегда проявляются, как сильные и неожиданные случаи тревожности. В частности, внезапность приступов характерна именно для начальной стадии заболевания – паника накатывает без необходимой на то причины, сопровождаемая различными симптомами, например, головокружением, удушьем, болью в груди, тошнотой, ощущением нереальности происходящего и сильным страхом.

Эпизоды происходят на протяжении разных промежутков времени – от минуты и до часа; могут появляться по нескольку раз за неделю. В отдельных случаях панические атаки могут не появляться у человека достаточно длительное время, а потом опять столь же внезапно возвращаться, как тяжелый рецидив заболевания. По тяжести они могут варьироваться у одного и того же человека в зависимости от запущенности болезни.

Несмотря на свою болезненность и неоспоримый вред для социальной и приватной жизни человека, панические атаки никак не могут привести к летальному исходу, смерть от агорафобии практически невозможна. Тем не менее, чем дальше прогрессирует болезнь, тем тревожнее становится больной даже между приступами. Подобное также может характеризоваться появлением и развитием новых фобий, определенным образом связанных с произошедшими ранее приступами (места, в которых человека настигла паническая атака, люди, присутствовавшие при этом). В результате больные агорафобией люди замыкаются в себе, окруженные боязнями всего: выходить на улицу, отправляться в путешествие или даже за покупками в магазин или аптеку. Это неоспоримо тянет за собой проблемы в работе, социальной и личной жизни.

В большинстве случаев от панических атак можно благополучно избавиться, прибегая к фармакотерапии и психотерапии, организованной и проводимой соответствующим специалистом. В зависимости от того, какой характер имеет данное заболевание у отдельного индивидуума, подбирается уникальный план лечения каждому больному. Данный план разрабатывается лечащим врачом совместно с пациентом. При первом же проявлении заболевания крайне необходимо срочно обратиться за помощью – это ускорит процесс выздоровления и облегчит общее состояние пациента.