|
Почему мы потеем? Причин этому много. Потоотделение является естественным процессом, необходимым для поддержания постоянной температуры тела, особенно в жаркие дни или во время интенсивных физических упражнений.
В это время наш организм может производить до нескольких литров пота в сутки! Если мы прекратим потеть, то мы обречены погибнуть от перегрева. Также не стоит забывать, что вместе с потом выводятся токсичные продукты обмена веществ.
Однако сильная потливость - гипергидроз может стать причиной комплексов и неуверенности в себе. Этот неприятный недуг возникает из-за слишком интенсивной деятельности потовых желез. Они расположены практически на всей поверхности кожи, но большая часть из них находится на ногах, руках, подмышках и в паху.
Является ли сильная потливость болезнью?
Гипергидроз может быть симптомом серьезных заболеваний, например, гормональных или метаболических расстройств, таких как диабет, ожирение, а также вирусных и бактериальных инфекций или туберкулеза. Это часто возникает в моменты сильного стресса или при пищевых отравлениях. Проблема повышенной потливости иногда встречается у женщин в период менопаузы и беременности. Чрезмерное употребление жирной пищи, кофеина, алкоголя и острых специй также является одной из возможных причин появления этой проблемы.
Лечение чрезмерной потливости
Как правило, сильное потоотделение имеет конкретную причину. Если гипергидроз является результатом определенной болезни, профилактика чрезмерного потоотделения заключается в лечении этого заболевания. Если данная проблема возникает из-за стресса, вы можете принимать травяные успокоительные средства или использовать методы релаксации.
Антиперспиранты являются важным элементом в борьбе с сильной потливостью. Они закупоривают потовые железы и эффективно маскируют запах пота. Однако их длительное применение может привести к раздражению кожи. В таком случае с целью ингибирования секреции желез вы можете использовать оральные препараты, что выпускаются в форме таблеток.
Клиники эстетической медицины предлагают лечение чрезмерной потливости ботулиническим токсином. Он временно парализует нервные окончания, что идут к потовым железам, тем самым блокируя потоотделение на определенном участке тела. Вся процедура занимает около получаса. Как правило, ее следует повторять каждые 5-9 месяцев. Тем не менее, прежде чем принять решение об использовании такой процедуры, не забудьте проконсультироваться с врачом.
Также пересмотрите свои привычки в питании. Большие количества животного белка и жира в рационе способствуют сильному потоотделению и делают запах пота более интенсивным. В этом случае ограничьте потребление красного мяса, особенно жареного, и животных жиров, таких как масло или сало. Откажитесь от использования острых специй, замените их свежими базиликом, петрушкой, и укропом.
Как правило, сильная потливость является следствием неправильного образа жизни, поэтому меняйте свои предпочтения в питании, занимайтесь спортом, следите за гигиеной тела и сохраняйте душевное спокойствие!
|
